Kas var būt svarīgāks mājā par guļamistabu? Vieta, kur notiek visas intīmākās un interesantākās lietas, kas vienmēr ir paslēpts no svešinieku acīm - tai vajadzētu būt perfektai, vai ne? Jo labāk, jo ir vairāki pārbaudīti veidi, kā pārvērst savu miega ligzdu par laimes salu.
Fleecy paklājs
Kad cilvēks nolaiž kājas no gultas uz ledaino grīdu, viņš ir kā apliets ar ūdeni. Jā, nav slikts veids, kā pamosties, bet diezgan nepatīkams. Labāk iepriecini savu mīļoto un parūpējies katru rītu uzvilkt papēžus uz mīksta un ērta paklājiņa.
Laba gultasveļa
Pat visērtākais spilvens nedos jums labu miegu, ja tas ir pārklāts ar briesmīgu spilvendrānu. Kvalitatīva – un, kā likums, dārga – gultas veļa ir labas atpūtas atslēga. Svarīga ir ne tikai veļas krāsa un stils, bet arī tas, kā tā jūtas un smaržo. Jāizvairās arī no izstrādājuma raupjām šuvēm.
Kvalitatīvs matracis
Veļa, protams, ir laba, bet svarīgs ir arī matracis. Muguras sāpes nav nekas tāds, kam vajadzētu iepriecināt no rītiem, tāpēc nevajag taupīt uz matrača. Labs matracis tā īpašniekam sniegs ne tikai neaizmirstamu miegu, bet arī pienācīgu atbalstu mugurkaulam. Jo augstāks matracis, jo veselīgāks un stiprāks būs Morfeja apskāviens.
Aptumšojošas žalūzijas, aizkari vai aptumšojošs ekrāns
Šis punkts ir īpaši svarīgs cilvēkiem, kas dzīvo apakšējos stāvos. Laternu, automašīnu lukturu un mirgojošo veikalu izkārtņu gaisma nepārprotami nepalīdzēs jums labi izgulēties; tad kāpēc gan neparūpēties par šo jautājumu? Gaismas izolācijai guļamistabā jābūt perfektai, jo cilvēka miega hormons tiek ražots tikai pilnīgā tumsā.
Spilveni pareizā daudzumā
Gultām ir dažādi izmēri. Lielākā daļa no viņiem izskatās vientuļi bez spilveniem; ja ir pārāk daudz spilvenu, tie tikai pārblīvē vietu. Tāpēc jautājums par spilvenu skaitu ir jāuztver ļoti nopietni: maigums ir maigums, bet komforts ir svarīgāks.
Lampas un stāvlampas
Ja jūs varat izbēgt no gaismas no loga ar aizkaru palīdzību, tad sapnis būs spēcīgs. Bet, ja pēkšņi rodas vēlme doties uz tualeti vai vienkārši klīst pa dzīvokli, kaut kā gaiša avots tik un tā noderēs.Jā, protams, tagad katram cilvēkam ir telefons ar lukturīti, bet vai nebūtu labāk nopirkt kādu jauku naktslampiņu un nolikt uz naktsgaldiņa? Un gaisma, un komforts - divi vienā.
Draugu un radu fotogrāfijas
Kas jūs uzmundrinās labāk par laimīgām atmiņām un mīļoto cilvēku sejām? Nav daudz, tāpēc draugu un ģimenes fotogrāfijas guļamistabā nekad nebūs liekas. Tie organiski izskatīsies gan uz naktsgaldiņa, gan uz sienas virs gultas galvas – izvēle ir tikai guļamistabas īpašnieka ziņā.
Gaisa attīrītāji un kondicionieri
Tīrs svaigs gaiss padara miegu labāku un stiprāku, un atmosfēra mājā ir ērtāka. Tāpēc to iegāde noteikti būs labs ieguldījums.
Atzveltnes krēsls vai mīksts pufas
Bezmiega gadījumā istabā kaut kam ir jābūt. Ārsti neiesaka naktīs skatīties televizoru un spēlēt datorā, tas pats attiecas uz grāmatām ar darba papīriem. Ir divas iespējas: pirmā ir pārslēgties uz darbvirsmu, bet otrā ... daudz patīkamāka. Jūs varat vienkārši iegādāties pufu un pavadīt tajā bezmiega naktis ar vairāk priekšrocību, nekā vienkārši bezmērķīgi mīņāties pa palagiem.
Ievērojot šīs vienkāršās vadlīnijas, ikviens varēs aprīkot savu guļamistabu tā, lai tā kļūtu vienkārši perfekta.
Vai raksts jums palīdzēja?